Aktuelles der Sparte Turnen/Tanz

Body-Fitness

Du brauchst einen Ausgleich zu deiner einseitigen oder überwiegend sitzenden Tätigkeit? Du willst wieder fit werden oder einfach auch nur fit bleiben? Dann ist Body-Fitness der ideale Kurs für dich! Hier trainierst du mit Einsatz von Musik und Kleingeräten, wie Kurzhanteln, Therabändern oder Brasils, die gesamte Muskulatur, verbesserst durch das regelmäßige Üben deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und förderst somit auch deine Koordination und gute Körperhaltung.

10 x ab Dienstag, 19.09.2017

Gruppe 1:  
mit kürzerem Aufwärmteil und Schwerpunkt Kraft und Bewegung 
von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Gruppe 2:  
mit mehr Ausdauer und Power
von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

jeweils in der Schulturnhalle Tapfheim

Übungsleiterin: Svenja Pribil, Sport- und Fitnesstrainerin

Gebühr: 35,00 €, Mitglieder SVDE und WSF frei

Anmeldung per Mail: spartenleiter.turnen@svde1948.com

oder bei Roser Elke, Tel. 1786

 

Kinderturnen

Auch das Kinderturnen startet wieder mit dem Beginn des neuen Schuljahres. 

Montag, 16:00 - 16:45 Uhr           "Eltern-Kind-Turnen" 

Montag, 17:00 - 18:00 Uhr            "Erlebnisturnen" 

jeweils in der Schulturnhalle Tapfheim 

Genauere Informationen zu den jeweiligen Kursen entnehmen Sie bitte der Rubrik "Kinderturnen".